“Ik heb geen tijd om te koken”

How to Set Realistic Fitness Goals and Achieve Them

Weet je dat wel zeker?

Een gemiddelde avondmaaltijd duurt 15-30 minuten. Bij een slimme keuze ben je dus al in 15 minuten klaar!

Als vergelijking:
Scrollen op Instagram: +60 minuten
Youtube video’s kijken: +60 minuten
Netflixen: +60 minuten

Heb je echt geen tijd? Of maak je niet genoeg tijd voor jezelf vrij?

Meer lezen?

Volg ons dan zeker ook online!