nieuws

FIT&FUN TRAININGEN

In de afgelopen periode zijn er veel mogelijkheden bijgekomen om deel te nemen aan de FIT&FUN Trainingen. Op dit moment zijn er in 6 steden/dorpen

Lees meer »

Tekort aan Omega-3

We krijgen veel vragen over het eten van vetten, dus hierbij wat meer uitleg. Omega 3 vetzuren zijn gezond. Dat is iets waar alle gezondheidsorganisaties en

Lees meer »

Water

Moeite met (voldoende) water drinken? Lees dan onderstaande tips eens door! Heb jij moeite om dagelijks aan de aanbevolen hoeveelheid water te komen? Een herinnering

Lees meer »