In 2015 zijn wij gestart als Welzijnscentrum Valkenswaard. Van een team met twee coaches is het centrum inmiddels uitgebreid naar +25 coaches die zich gespecialiseerd hebben in het begeleiden van mensen naar langdurig gezondheidsresultaat op het gebied van gewichtsbeheersing, vitaliteit en sportprestaties.
In 2022 is de stap gezet naar FIT&FUN CLUB met uitbreiding van enkel Valkenswaard naar meerdere locaties. Zo kunnen we nog meer persoonlijke begeleiding bieden op de diverse clubs bij u in de buurt. In de clubs worden wekelijks opleidingen geboden aan de coaches, maar het biedt ook mogelijkheden voor activiteiten (zoals inspiratie avonden, trainingen en workshops).
Door het samenwerken van coaches vormen de clubs een echte community, waar coaches en klanten elkaar helpen naar een gezonde toekomst.
Wil jij ons helpen door een ontbijt enquête in te vullen?
Hiermee geef je ons inzichten in de voedings- en welzijnspatronen van de Nederlandse bevolking!
Door bewuster om te gaan met voeding kun je veel resultaat boeken, zoals verbeterde sportprestaties en gewichtsveranderingen.
Vanaf dag één staat er een persoonlijke coach voor je klaar die je steunt, motiveert en helpt om naar de door jou gestelde doelen te werken. Naast een-op-een afspraken is er ook de mogelijkheid om digitaal contact te houden.
Iedere dag 30 minuten bewegen is essentieel voor het lichaam om soepel te blijven. Afhankelijk van jouw doel is meer bewegen nodig. Hiervoor bieden we Fit & Fun trainingen. De naam zegt het al fit worden op een leuke manier!
De coaching, de voeding en het bewegen zullen zorgen dat je doelen sneller dichterbij komen. Wij geven de voorzet en door het juist volgen van het persoonlijke programma hoef jij de bal alleen maar in de goal te schieten! Daarnaast zorgen we dat het resultaat blijft, door 'after-result' coaching aan te blijven bieden.
Samen is leuker dan alleen! Onze online community is een groep enthousiaste deelnemers met elk een persoonlijk doel die elkaar motiveren en inspireren. Zo wordt er bijvoorbeeld informatie gedeeld over voeding, tips & tricks en zijn er (gratis) inspiratie avonden.
Iedere week staan er verschillende workshops op de planning. Denk hierbij aan bijvoorbeeld kookworkshops, shake party's of huidverzorging-workshops.
Het FIT&FUN TEAM bestaat uit coaches die wekelijks opleiding volgen. Hierdoor blijven ze op de hoogte van voeding en welzijn, zodat ze u op de beste manier kunnen begeleiden naar het behalen van uw doelen.
“Success is nothing more than a few simple disciplines practiced every day.”
~ Jim Rohn
Op dit moment werken we hard aan een nieuwe website. Het kan dus zijn dat sommige elementen op dit moment er anders uit zien dan normaal.
Uiteraard zijn wij gewoon open voor het begeleiden van jou naar je beste leven! Kies een coach en neem contact op voor een gratis welzijnsanalyse (t.w.v. €50,-)